纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦当适志恬 愉，以养吾圆机。
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【一语】
美好的人生就是把闯江湖与休息完美切换。
【原文】
纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦当适志恬愉，以养吾圆机。
【注释】
①溺志：扼杀志向。溺，淹没，这里理解为扼杀。
②槁心：槁枯心志，比喻内心冷漠，丧失情趣，对事物无动于衷。
③栖心元默：栖心，寄托心志。元默，深沉不外露。栖心元默，即寄托心志于安宁、沉静。
④圆机：超脱是非，不为外物所拘牵。
【译文】
纷杂扰乱固然是导致意志消沉的场所，但单调寂寞也是引起身心憔悴的所在。因此，人应排除纷扰、宁静致远、体察本体，也应用点点愉悦来培养自由的心灵。
【评析】
纷乱嚣扰容易让人迷失心志，而保持枯燥寂寞的生活方式也容易让人槁枯心志。所以真正做学问的人未必需要远离尘世，隐居山林，重要的是寄心志于沉静，让心灵有个安栖之所，也应当培养志趣，过恬淡愉快的生活，以便培养圆通机变的能力。
【嚼嚼】
人在江湖飘，常回家看看。江湖纷杂扰乱，意志力弱的人遇到苦难后就会消沉，这个时候最好能回家躺平。因为家是温暖的港湾，可以抚平人生创伤。但俗话还说，男儿志在四方，应该多去闯荡。家虽然是温暖的港湾，但单调寂寞能让人身心憔悴，不思进取。
最好的办法就是，在江湖飘一段时间就回家躺平，在家中躺的即将半身不遂了再出去闯荡。闯江湖与休息完美切换，才能培养出完美人格来。
而所谓心灵自由，则是既能在纷杂扰乱中找到单调寂寞，又能在单调寂寞中寻得纷杂扰乱。纷杂扰乱和单调寂寞好像水乳交融，不能分辨。人生和饺子馅儿一样，掺和着来，才更有味道。
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